Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

08:57 | January 12, 2015

Workout because…

God morgon! I torsdags så drog jag och Julia till gymmet och körde ett stenhårt pass i 45 min, eftersom jag varit lite småförkyld fram och tillbaka i någon månad så har jag inte tagit ut mig till max vid olika träningstillfällen men i torsdags körde vi ända in i kaklet! Det var så jäkla kul, blev påmind om varför jag älskar att träna, det är så kul att känna sig stark och frisk. Älskar det.

För det mesta blir det olika pass på gymmet och lite Yoga, så i år vill jag och Julia bland annat försöka åka på en träningsresa men även pröva på nya träningsformer här hemma, på olika gym osv.

Har ni något tips? Hur ser ni på träning, varför tränar ni?

Skärmavbild 2015-01-12 kl. 00.10.24

2 kommentarer



21:17 | September 3, 2014

Det värsta , men den bästa

image
image
De lökigaste tillfällena kräver de lökigaste bilderna, right?

Hej! Ikväll så körde jag och Julia ett dödligt pass, vi körde först ett intensivt core-pass och sedan en timmes intensiv boxning, det var så sjukt kul för att det kom knappt några till klassen bara vi och två till så det kändes som en pt-klass! Vi tog verkligen vara på denna stund och körde verkligen på in i det sista, fattar inte var vi fick kraft ifrån, men det var grymt!

Detta var alltså det värsta men även det bästa träningstillfället hittills, det var så sjukt jobbigt men vi köttade på!

Tagga träningsvärken imorn :/ passande till chic-galan…

0 kommentarer



20:35 | September 1, 2014

Workout w J

JuliatrAwatrAwa2

 

Hello bloggen!

Dagen har varit toppen, förutom att jag var hos tandläkaren 7.50 imorse och det visade sig vara helt fel, ska dit på ons. Well, typiskt mig men men, det löste jag med att vara extra gullig och köpa hem god frulle, gå förbi Julia och kolla på ett avsnitt av Drop Dead Diva på morgonkvisten!

Jag och Julia körde ett grymt träningspass senare på kvällen, intensiv boxning som var så jobbigt efter sommarn men nu är vi igång igen med träningen vilket är så kul! Efter passet körde vi lite “nertrappnings”- övningar på gymmet!

Nu ska jag plugga naturkunskap

Kramis

0 kommentarer